Em tempos de rotinas de trabalho caóticas, é comum que em determinados momentos do dia, ondas de sono tomem conta de nossos corpos, mas é importante observar se esse cansaço e sono e excesso não são sinais de Narcolepsia.
Para te ajudar a identificar possíveis sinais e sintomas da doença, listamos algumas características, possíveis soluções e formas de amenizar os efeitos da doença, confira.
A princípio: o que é Narcolepsia?
A Narcolepsia é uma condição neurológica na qual a pessoa sente extrema sonolência, correndo o risco de adormecer em meio a situações inusitadas, em um lapso no qual o sono torna-se incontrolável.
Quem possui tal condição pode adormecer no volante, durante reuniões, durante caminhadas, o que a torna uma doença perigosa, a qual exige alguns cuidados à quem recebe seu diagnóstico.
Possíveis causas
Até então, tanto a causa quanto a cura da narcolepsia são desconhecidas. Apontam estudos e exames realizados em pessoas com a doença que sua causa pode estar ligada a uma espécie rara de desequilíbrio de algumas substâncias no cérebro ou baixa produção de hipocretina, substância responsável por nos manter acordados e controlar nosso sono.
Sintomas da Narcolepsia
Para te ajudar a identificar os sintomas, listamos os principais abaixo:
- Sonolência em excesso e incontrolável
- Cochilos súbitos em situações incabíveis (como por exemplo, durante a prática de exercícios, em pé no transporte público, durante atividades no computador, entre outras.
- insônia frequente e dificuldade para dormir em horários nos quais seu corpo está acostumado (essa característica normalmente também reflete em dificuldade para acordar)
- Inquietação e ansiedade (Tremores, pernas trêmulas, falta de ar, dificuldade para respirar).
- Alucinações
Como visto, de certa forma a Narcolepsia assemelha-se em alguns aspectos a crises de ansiedade. Para detectá-la de forma segura, você deve visitar ou Neurologista, que solicitará exames específicos que possibilitarão a identificação da Narcolepsia.
Por se tratar de uma doença séria, reiteramos a extrema necessidade de que um especialista seja procurado.
Por conta de seus efeitos, a Narcolepsia pode se tornar perigosa e expor a pessoa em questão a riscos consideráveis; o que evidencia a necessidade de uma diagnóstico certeiro e que um acompanhamento e tratamento sejam iniciados o quanto antes.
Tratamentos disponíveis
Como citado anteriormente, ainda são desconhecidas as causas e possíveis tratamentos para a Narcolepsia.
O que se indica para um paciente diagnosticado com a doença, é que sua rotina seja organizada respeitando a doença. Para evitar acidentes, é importante que a pessoa tire cochilos (ainda que curtos) durante sua rotina diária, o que vai ajudar a minimizar os impactos da Narcolepsia.
Terapia do sono
Uma opção recomendada por especialistas é que o diagnosticado frequente o instituto do Sono, em busca da chamada Terapia do Sono.
Esse procedimento é ideal para pessoas com Narcolepsia ou que tenham problemas relacionados à insônia.
Durante sua realização, o especialista junto com o paciente buscará por alternativas e mudanças na sua rotina, em seus hábitos, alimentação e atividades. Sua intenção é adequar suas tarefas a espaços para descanso, frisando que a condição de quem tem Narcolepsia não é nada relacionada à preguiça ou esgotamento e sim, a uma condição real que foge do controle de quem a tem.
Apesar de sérios, os sintomas da Narcolepsia podem ser minimizados
Conforme exposto a Narcolepsia é uma doença crônica, porém, quando acompanhada, não causa maiores efeitos na vida de quem a tem. Ressaltamos novamente a importância de que um médico seja visitado e tenha certeza que, ainda com a doença, sua vida pode caminhar tranquila quando você acompanhá-la de forma cuidadosa e responsável.
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